「女性向けのスカルプシャンプーって、どれがおすすめなんだろう…？」
「頭皮のかゆみ・フケ・ベタつきをなんとかしたい！」
「そもそもスカルプシャンプーって、効果があるの？」
この記事を開いた女性のみなさんは、シャンプー選びをする際に、こんな悩み・疑問を抱えていませんか？
そんな女性の髪や頭皮に関する悩みは、この記事を読めばすべて解決できますよ！
今回モノシル編集部では、女性の髪や頭皮の悩みを解決するために、通販やドラッグストアで買えるスカルプシャンプーを100本以上、購入して比較しました。
そして、シャンプーの専門家の木村さんにご協力いただき、本当におすすめできるスカルプシャンプーを選びました！
木村
この記事を読むと、あなたの髪・頭皮の悩みにあったシャンプーが、必ず見つかりますよ！
自分にぴったりのスカルプシャンプーを見つけて、健康的な頭皮と、しっとりまとまるキレイな髪を手に入れましょう！
ぜひ最後までご覧ください！
目次
女性用スカルプシャンプーの効果とは？男性用シャンプーと比較して何が違う？
「女性用と男性用のスカルプシャンプーは、何が違うの？」
スカルプシャンプーを探していて、こんな疑問を持ったことはありませんか？
ずばり、男性用シャンプーと女性用シャンプーでは含まれる成分がまったく違うんですよ！
なぜなら、女性と男性とでは、頭皮の肌質が異なるからです。
女性用と男性用のスカルプシャンプーの違いをまとめると、次のようになります。
- 女性向け：頭皮に栄養を与えるシャンプー
女性の頭皮は、加齢やストレスによって、乾燥したりダメージを受けたりしやすいため、保湿成分や頭皮ダメージ補修成分が豊富なシャンプーが多い - 男性向け：余分な皮脂を落とす、洗浄力が高いシャンプー
男性の頭皮は、皮脂の分泌量が多く、毛穴に皮脂が溜まりやすいため、余分な皮脂を落とせるように、洗浄力のあるシャンプーが多い
男性向けスカルプシャンプーと、女性向けスカルプシャンプーでは、以上のような違いがあります。
もしも、男性が女性向けスカルプシャンプーを選んでしまうと、余分な皮脂汚れが落とせず、頭皮環境が改善しづらくなる可能性がありますよ。
同じように、女性が男性向けスカルプシャンプーを選んでしまうと、洗浄力が強すぎて頭皮を傷つけてしまう場合があるので、気をつけましょう。
頭皮環境を効果的に改善するためにも、基本的には自分の性別に合ったスカルプシャンプーを選んでくださいね！
- 頭皮を保湿して、ダメージを補修する
女性は、女性向けのスカルプシャンプーを選ぶべきだとわかったところで…
続いては"女性におすすめのスカルプシャンプーを選ぶポイント"を紹介します！
女性向けスカルプシャンプーのおすすめの選び方とは？
続いては、"女性向けスカルプシャンプーの選び方"を紹介します！
女性向けのスカルプシャンプーは種類が豊富なので、自分に合ったシャンプーを探すのはとても大変ですよね。
そこで、優良なスカルプシャンプーを簡単に見つけられる"選び方のポイント"を、次の3つに絞りました！
- アミノ酸系の洗浄成分が含まれるスカルプシャンプーを選ぶ
- ノンシリコンのスカルプシャンプーを選ぶ
- 保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選ぶ
ここからは、選び方のポイントを1つずつ説明していきますね！
(1)アミノ酸系の洗浄成分が含まれるスカルプシャンプーを選ぶ
女性向けスカルプシャンプーを選ぶポイントの1つ目は"アミノ酸系の洗浄成分が含まれるスカルプシャンプーを選ぶこと"ですね。
なぜなら、アミノ酸系洗浄成分は、頭皮への刺激の低さと、適度な洗浄力をあわせ持っているからです！
さきほどお伝えしたとおり、女性の頭皮は乾燥しやすいので…
汚れはしっかり落としつつ、保湿に必要な皮脂を残せる適度な洗浄力をもっていることが大切なんですよ。
女性用のスカルプシャンプーを選ぶときは、次のようなアミノ酸系の洗浄成分が入っているか、確認してみてください！
- ココアンホ◯◯
例：ココアンホプロピオン酸Na - ココイル◯◯
例：ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルアラニンNa - ラウロイル◯◯
例：ラウロイルメチルタウリンNa、ラウロイルグルタミン酸Na
頭皮の乾燥を防ぐために、しっかり成分表を確認して、アミノ酸系の洗浄成分が入ったスカルプシャンプーを選びましょう！
- アミノ酸系の洗浄成分が含まれるスカルプシャンプーを選ぼう
(2)ノンシリコンのスカルプシャンプーを選ぶ
女性向けスカルプシャンプーを選ぶポイントの2つ目は"ノンシリコンのスカルプシャンプーを選ぶこと"です！
なぜなら、ノンシリコンのスカルプシャンプーなら、頭皮のトラブルが少ないからですよ。
そもそもシリコンとは、髪をコーティングして保護する役割を持つ成分のことです。
シリコンには、頭皮への刺激性はないのですが、肌に付着しやすい性質があるため…
すすぎが甘いと頭皮に残ってしまい、炎症やフケの原因となる可能性がありますよ！
そのため、ノンシリコンのスカルプシャンプーの方が、頭皮トラブルが起きにくいんです。
少しでも頭皮のトラブルを減らすために、ノンシリコンのスカルプシャンプーを選びましょう！
- ノンシリコンのスカルプシャンプーを選ぼう
(3)保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選ぶ
女性向けスカルプシャンプーを選ぶポイントの3つ目は"保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選ぶこと"です！
これは、頭皮をしっかり保湿して乾燥を防ぐことができれば、フケ・かゆみの発生を抑えられるからですね。
頭皮の乾燥は、さまざまな頭皮・髪のトラブルの原因です。
乾燥を防ぐためには、次の保湿成分が入っているスカルプシャンプーを選ぶのがおすすめですよ！
- アルギニン
- ガゴメエキス
- ゴボウ根エキス
- DPG
保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選んで、頭皮を健康に保ちましょう！
- 保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選ぼう
ここまで、"女性向けスカルプシャンプーのおすすめの選び方"を紹介しました。
あらためて、3つの選び方のポイントを振り返っておきましょう！
- アミノ酸系の洗浄成分が含まれるスカルプシャンプーを選ぼう
- ノンシリコンのスカルプシャンプーを選ぼう
- 保湿成分が多く含まれるスカルプシャンプーを選ぼう
次からは、以下2つのタイプに絞って、女性向けのおすすめスカルプシャンプーを紹介します！
あなたにぴったりのスカルプシャンプーが、必ず見つかりますよ！
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキングBEST10
ここからは、"女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング：BEST10"を紹介していきます。
本当に優良な女性向けスカルプシャンプーを紹介するため、次の基準に沿って厳選しました！
- 頭皮を十分に保湿する成分が含まれているか
フケ・かゆみの原因となる頭皮の乾燥を予防できるスカルプシャンプーを選びました - 薄毛・抜け毛に効果があるか
薄毛・抜け毛の予防に効果のある成分が含まれているスカルプシャンプーを選びました - 髪の毛がキレイにまとまるか
髪をうるおして、まとまりやすくする成分が含まれているスカルプシャンプーを選びました
これらの基準をもとに作成した、"女性向けスカルプシャンプーおすすめランキングBEST10"がこちらです！
※タップで通販の商品ページに移動します
それぞれの商品について、特徴をくわしく見ていきましょう！
1位：チャップアップ（CHAPUP） シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社ソーシャルテック |
| 商品名 | チャップアップ（CHAPUP） シャンプー |
| 容量 | 300ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | コカミドプロピルベタイン ココイルグルタミン酸2Na グリチルリチン酸2K ドクダミエキス カミツレ花エキス |
- 豊富な保湿成分で髪をしっとりさせる
- 頭皮のベタつきを予防する
- 指通りがなめらかな髪に仕上げる
特徴1：豊富な保湿成分で髪をしっとりさせる
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング1位は『チャップアップ（CHAPUP） シャンプー』です。このスカルプシャンプーを使うと、豊富な保湿成分によって、髪がしっとりします！
たとえば、保湿効果が高い成分の『キュウリエキス』や『ゴボウ根エキス』などがたっぷり入っていますよ。
頭皮がしっかり保湿されることで、髪の毛先まで水分が行き渡り、髪全体がしっとりとします！
髪のパサつきが気になる女性に、おすすめです！
木村
頭皮の血行促進や抗菌・抗酸化作用があり、根本から髪の毛を健康にする効果があります。
特徴2：頭皮のベタつきを予防する
『チャップアップ（CHAPUP） シャンプー』は、頭皮のベタつきを予防しますよ！
これは、おだやかな刺激ながら、しっかりとした洗浄力がある成分の『コカミドプロピルベタイン』が入っているからですね。
頭皮に必要なうるおいは保ちつつ、余分な皮脂汚れをしっかり落としてくれますよ。
頭皮のベタつきが気になる女性に、おすすめしたいスカルプシャンプーです！
特徴3：指通りがなめらかな髪に仕上げる
『チャップアップ（CHAPUP） シャンプー』を使うと、指通りがなめらかな髪に仕上がります！モノシル編集部で使ってみたところ、シャンプーを使用し始めてから2日ほどで、指通りのよい髪になりましたよ。
サラサラの髪を目指したい女性に、おすすめのスカルプシャンプーですね！
- 髪の毛のパサつきが気になる女性
- 頭皮のベタつきが気になる女性
- サラサラの髪が欲しい女性
2位：hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | ティーライフ株式会社 |
| 商品名 | hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー |
| 容量 | 500ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | グリセリン ラウロイルメチルアラニンNa コカミドプロピルベタイン チャ葉エキス 甘草エキス |
- 頭皮を柔らかくして、髪に栄養を届けやすくする
- 泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかり落とせる
- 頭皮の乾燥を防いで、フケ・かゆみを予防する
特徴1：頭皮を柔らかくして、髪に栄養を届けやすくする
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング2位は『hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー』です。このスカルプシャンプーは、頭皮を柔らかくして、髪の毛に栄養を届けやすくしますよ！
これは、頭皮を柔らかくする効果がある成分の『チャ種子油』が配合されているからですね。
頭皮が柔らかくなると、髪に栄養が行き届きやすくなります。
髪に栄養が届くことで、ハリ・コシが生まれて、髪の毛が抜けづらくなりますよ！
「頭皮が硬くなってきたかな…」と感じている女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
木村
『チャ種子油』の効果とあわせると、頭皮のアンチエイジング効果を発揮し、髪を若々しくしますよ。
特徴2：泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかり落とせる
『hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー』は、泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかり落とします！なぜなら、アミノ酸系のなかでも洗浄力のある成分が配合されているからです。
特に、泡立ちが良い洗浄成分の『ラウロイルメチルアラニンNa』は、頭皮の汚れを優しく吸着してくれますよ。
頭皮や髪のベタつきが気になる女性に、おすすめです！
特徴3：頭皮の乾燥を防いで、フケ・かゆみを予防する
『hugm（ハグム） ナチュラルシャンプー』は、頭皮の乾燥を防いで、フケ・かゆみを予防しますよ！なぜなら、保湿作用がある成分の『DPG』や『ソメイヨシノ葉エキス』が配合されているからです。
頭皮を保湿すると、乾燥が原因で起きるフケ・かゆみの予防だけでなく、臭いの予防にもなりますよ！
頭皮のフケ・かゆみに悩んでいる女性に、試してほしいスカルプシャンプーです！
- 頭皮が硬いと感じている女性
- 頭皮や髪のベタつきが気になる女性
- 頭皮のフケ・かゆみに悩んでいる女性
3位：さくらの森 ハーブガーデン シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | さくらフォレスト株式会社 |
| 商品名 | さくらの森 ハーブガーデン シャンプー |
| 容量 | 300ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ラウロイルメチルアラニンNa ココイルグルタミン酸Na アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル） ユズエキス ヒアルロン酸Na |
- 高い保湿効果で頭皮を乾燥から守る
- 傷んだ髪を補修して、なめらかにする
- 100%天然成分で髪と頭皮に優しい
特徴1：高い保湿効果で頭皮を乾燥から守る
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング3位は『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』です。このスカルプシャンプーは、高い保湿効果で、頭皮を乾燥から守りますよ！
なぜなら、保湿効果が高い成分の『サクラ葉エキス』や『ユズエキス』などが、配合されているからです。
頭皮を乾燥から守ると、フケ・かゆみを防げるだけでなく、髪に水分が行き渡りやすくなって、しっとりとした髪になりますよ！
頭皮が乾燥しがちな女性に、おすすめしたいスカルプシャンプーです！
木村
頭皮の老化を防いで、健康状態を維持しますよ。
特徴2：傷んだ髪を補修して、なめらかにする
『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』は、髪をなめらかにしますよ！これは、髪の補修効果がある成分の『加水分解シルク』が含まれているからですね。
髪のキューティクルが整って、指通りなめらかなツヤ髪に仕上がりますよ！
髪のダメージが気になる女性に、おすすめです！
特徴3：100%天然成分で髪と頭皮に優しい
『さくらの森 ハーブガーデン シャンプー』は、100%天然成分で、髪と頭皮を優しく洗います！刺激の強い成分は、一切入っていませんよ。
頭皮に負担がかからないので、敏感肌でも問題なく使用できます。
肌が弱い女性に、ぜひ試してほしいスカルプシャンプーです！
- 頭皮が乾燥しがちな女性
- 髪の毛の傷みが気になる女性
- 肌が弱い女性
4位：haru 黒髪スカルプ プロ
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | haruオンラインショップ |
| 商品名 | haru 黒髪スカルプ プロ |
| 容量 | 400ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ココイルグルタミン酸TEA ココイルメチルアラニンNa ヘマチン リンゴ果実培養細胞エキス オレンジ油 |
- ダメージを補修して、まとまりがある髪に仕上げる
- 余分な皮脂だけ落とす、適度な洗浄力がある
- 柑橘系の爽やかな香りで包む
特徴1：ダメージを補修して、まとまりがある髪に仕上げる
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング4位は『haru 黒髪スカルプ プロ』です。このスカルプシャンプーは、ダメージを補修して、まとまる髪の毛にしてくれます！
これは、髪のダメージを補修する効果がある成分の『ヘマチン』が含まれているからですね。
この成分によって、傷んだ髪が補修されて、まとまりのあるキレイな仕上がりになりますよ！
パーマやカラーリングなどで、髪の毛が傷んでいる女性にぴったりのスカルプシャンプーです！
特徴2：余分な皮脂だけ落とす、適度な洗浄力がある
『haru 黒髪スカルプ プロ』は、余分な皮脂だけを落とす、適度な洗浄力がありますよ！なぜなら、洗浄力がおだやかなアミノ酸系の洗浄成分の『ココイルグルタミン酸TEA』が入っているからです。
この成分が、余分な皮脂だけを、優しく落としてくれますよ。
特に、乾燥肌の女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
木村
肌が弱い女性にもオススメできるスカルプシャンプーです。
特徴3：柑橘系の爽やかな香りで包む
『haru 黒髪スカルプ プロ』は、柑橘系の爽やかな香りで、髪を包んでくれます！グレープフルーツの西洋系の香りというより、日本のみかんのような、しつこくない甘さが残る爽やかな香りですね。
洗い上がりも香りが続くので、香りを重視してシャンプーを選びたい女性に、おすすめですよ！
- パーマ、カラーリングなどで髪の毛が傷んでいる女性
- 乾燥肌の女性
- 香りを重視したい女性
5位：1-ROスキャルプ （ローズブーケの香り）
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社オブ・コスメティックス |
| 商品名 | 1-ROスキャルプ （ローズブーケの香り） |
| 容量 | 265ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | グリチルリチン酸2K ヤシ油脂肪酸メチルタウリンNa 加水分解ケラチン 豆乳発酵液 ビワ葉エキス |
- 天然成分が頭皮を保湿して乾燥を防ぐ
- 髪の毛がまとまる
- ローズブーケの香りで女性らしさを引き立てる
特徴1：天然成分が頭皮を保湿して乾燥を防ぐ
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング5位は『1-ROスキャルプ （ローズブーケの香り）』です。このスカルプシャンプーは、天然成分が頭皮を保湿して、乾燥を防いでくれますよ！
これは、保湿作用がある成分の『ダイズエキス』や『ビワエキス』などが含まれているからですね。
頭皮がうるおうと、乾燥を防げるだけでなく、髪にもうるおいが届きやすくなるので、しっとりした髪の毛になります。
頭皮の乾燥が気になる女性に、おすすめです！
木村
頭皮の血行が改善されると、髪の毛に栄養が回りやすくなり、結果として健やかでコシのある髪が育ちますよ。
特徴2：髪の毛がまとまる
『1-ROスキャルプ （ローズブーケの香り）』を使えば、髪がキレイにまとまります！なぜなら、傷んだ髪を補修する効果がある成分の『加水分解ケラチン』が配合されているからです。
この成分が、髪をコーティングしてくれるので、髪がまとまりやすくなり、ツヤが出ますよ！
「髪がうまくまとまらない…」と悩んでいる女性に、おすすめですね！
特徴3：ローズブーケの香りで女性らしさを引き立てる
『1-ROスキャルプ （ローズブーケの香り）』は、女性らしさを引き立てる香りが特徴的ですよ！その秘密は、上品なバラの香りにあります。
高級ブランドの香水のようなエレガントさを感じさせるので、大人な女性らしさを引き立たせてくれますよ！
大人な香りのシャンプーがほしい女性に、おすすめです！
- 頭皮や髪の毛が乾燥していると感じる女性
- 髪がうまくまとまらない女性
- 大人の香りのシャンプーがほしい女性
6位：ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り モイストリラックス シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社ネイチャーラボ |
| 商品名 | ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り モイストリラックス シャンプー |
| 容量 | 500ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | スルホコハク酸(C12-13)パレス-2Na ココイルメチルタウリンNa ハチミツ アルガニアスピノサ核油 リンゴ果実培養細胞エキス |
- うねりを抑えて、まとまりがある髪に仕上げる
- 98%天然由来成分で頭皮に優しい
- オレンジフラワーが香るシャンプー
特徴1：うねりを抑えて、まとまりがある髪に仕上げる
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング6位は『ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り モイストリラックス シャンプー』です。このスカルプシャンプーは、うねりを抑えてまとまる髪にしてくれますよ！
髪がまとまるのは、保湿力が高い天然オイルの『オリーブ果実油』や『プルーン種子エキス』が含まれているからです。
これらの成分が、髪の内側の水分バランスを整えて、うねりを抑えますよ！
くせ毛に悩んでいる女性に、おすすめですね！
特徴2：98%天然由来成分で頭皮に優しい
『ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り モイストリラックス シャンプー』は、頭皮に優しいシャンプーです！なぜなら、このシャンプーに含まれているほとんどの成分が、刺激の少ない天然由来成分だからです。
そのため、頭皮を傷つけずに、優しく洗えますよ。
敏感肌が気になる女性に、試してほしいスカルプシャンプーです！
木村
特徴3：オレンジフラワーが香るシャンプー
『ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り モイストリラックス シャンプー』は、オレンジフラワーの心安らぐ香りがしますよ！400年の歴史を持つ、ほのかな苦味のある匂いをもつ『ネロリ精油』と、柑橘系の爽やかさが合わさった、リラックス効果のある香りですね。
落ち着いた香りを楽しみたい女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
- 髪の毛がくせでうねってしまう女性
- 肌があまり強くない女性
- 落ち着いた香りを楽しみたい女性
7位：DANY スカルプシャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | DANY hair |
| 商品名 | DANY スカルプシャンプー |
| 容量 | 300ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 |
オレフィン(C14-16)スルホン酸Na コカミドプロピルベタイン 加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル アデノシン グリチルリチン酸2K メントール |
- 育毛効果で髪にハリ・コシを出す
- 髪の毛をしっとりさせる
- 頭皮をケアしてフケ・かゆみを防ぐ
特徴1：育毛効果で髪にハリ・コシを出す
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング7位は『DANY スカルプシャンプー』です。このスカルプシャンプーを使うことで、ハリ・コシがある抜けづらい髪にしてくれますよ！
なぜなら、血行促進作用がある成分の『シソ葉エキス』や『センブリエキス』が含まれているからです。
頭皮の血行が改善されると、髪の毛の成長に必要な栄養が、毛根へ行き届きやすくなります！
そのため、ハリ・コシのある髪が育ちますよ。
髪のハリ・コシがなくなってきたと感じる女性に、おすすめですね！
特徴2：髪の毛をしっとりさせる
『DANY スカルプシャンプー』を使うと、髪の毛がしっとりしますよ！これは、保湿効果がある成分の『加水分解ヒアルロン酸アルキル(C12-13)グリセリル』が含まれているからです。
この成分が、髪をしっかり保湿して、乾燥によるダメージを防ぎます！
しっとりまとまる髪を目指したい女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
木村
髪に浸透しやすいので、髪の芯までしっかり潤いますよ。
特徴3：頭皮をケアしてフケ・かゆみを防ぐ
『DANY スカルプシャンプー』は、頭皮をケアしてフケ・かゆみを防ぎます！これは、アミノ酸系の洗浄成分の『コカミドプロピルベタイン』が入っているからですね。
低刺激でおだやかな洗浄力のため、頭皮の保湿に必要な皮脂を落としすぎず、優しく洗います。
頭皮の乾燥を防ぐので、フケ・かゆみといった頭皮トラブルが起きにくくなりますよ！
「乾燥で頭がかゆいし、フケも増えてきた…」という女性に、おすすめですよ！
- 髪のハリ・コシがなくなってきたなと感じる女性
- しっとりとまとまる髪がほしい女性
- フケ・かゆみが増えてきたなと感じる女性
8位：john masters organics（ジョン・マスターズ・オーガニックス） スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社ジョンマスターオーガニックグループ |
| 商品名 | スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー |
| 容量 | 236ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | アロエベラ液汁 ココアンホジ酢酸2Na ユーカリ葉油 スペアミント油 セイヨウナツユキソウエキス |
- おだやかな洗浄力で頭皮を傷つけない
- 頭皮がうるおって、抜け毛が減る
- 爽快感のある洗い上がりで頭がスーッとする
特徴1：おだやかな洗浄力で頭皮を傷つけない
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング8位は『john masters organics（ジョン・マスターズ・オーガニックス） スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー』です。このスカルプシャンプーは、洗浄力がおだやかなため、頭皮を傷つけません！
これは、洗浄成分に『コカミドプロピルベタイン』が使用されているからです。
ベビーシャンプーにも使われるほど、洗浄力がおだやかなため、皮脂を落としすぎずに、頭皮を優しく洗いますよ。
肌が弱い女性に、おすすめのスカルプシャンプーですね！
木村
シャンプーをしっかり泡立ててから使うことで、頭皮への刺激がより少なくなりますよ。
特徴2：頭皮がうるおって、抜け毛が減る
『john masters organics（ジョン・マスターズ・オーガニックス） スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー』を使えば、抜け毛が減りますよ！なぜなら、頭皮を保湿する効果がある成分の『加水分解ダイズタンパク』や『月見草油』が入っているからです！
これらの成分により、頭皮がうるおって、乾燥を防ぐので、抜け毛が起きにくくなりますよ。
「最近、抜け毛が増えてきた…」と悩んでいる女性に、おすすめです！
特徴3：爽快感のある洗い上がりで頭がスーッとする
『john masters organics（ジョン・マスターズ・オーガニックス） スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー』は、爽快感のある洗い上がりで、頭皮がスーッとしますよ！これは、清涼感がある成分の『スペアミント油』や『セイヨウハッカ油』が含まれているからですね。
また、これらの成分には、洗い上がりの清涼感だけでなく抗菌作用もあるため、頭皮の臭い予防にもなります。
さっぱりとした使用感が好きな女性に、おすすめのスカルプシャンプーですよ！
- 肌が弱い女性
- 抜け毛に悩んでいる女性
- シャンプー後はさっぱりとしたい女性
john masters organics（ジョン・マスターズ・オーガニックス） スペアミント&メドウスイート スキャルプシャンプー
9位：Fプロテクトシャンプー ベーシック
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社フィヨーレコスメティクス |
| 商品名 | Fプロテクトシャンプー ベーシック |
| 容量 | 300ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ラウラミドプロピルベタイン ココイルアラニンTEA セリン アラニン メントール |
- ハリ・コシがある健康的な髪に仕上がる
- 低刺激で頭皮を傷つけない
- 頭皮を保湿して、しっとりとさせる
特徴1：ハリ・コシがある健康的な髪に仕上がる
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング9位は『Fプロテクトシャンプー ベーシック』です。このシャンプーを使えば、ハリ・コシがある健康的な髪に仕上がります！
これは、髪のダメージを補修する効果がある成分の『ヘマチン』が含まれているからですね。
傷んだ髪を補修して、ハリやコシのある髪にしてくれますよ。
「髪が年齢とともに弱ってきたかも…」と悩んでいる女性に、おすすめです！
木村
髪が受けたダメージを補修して、ツヤを取り戻してくれますよ。
特徴2：低刺激で頭皮を傷つけない
『Fプロテクトシャンプー ベーシック』は、低刺激で頭皮を傷つけません！なぜなら、頭皮への刺激が少ないアミノ酸系の洗浄成分の『ラウロイルメチルアラニンNa』や『ココイルアラニンTEA』を使用しているからです。
ほどよい洗浄力で、頭皮を傷つけずに、皮脂汚れをしっかり落としてくれますよ。
肌が弱い女性に、ぜひ試してほしいスカルプシャンプーです！
特徴3：頭皮を保湿して、しっとりとさせる
『Fプロテクトシャンプー ベーシック』は、頭皮を保湿して、しっとりさせてくれますよ！これは、頭皮を保湿する効果が高い成分の『DPG』や『ガゴメエキス』などが含まれているからです。
頭皮が保湿されると、フケ・かゆみを予防できますよ！
頭皮が乾燥しやすい女性に、おすすめです！
- 髪の傷みや抜け毛が気になっている女性
- 肌が弱い女性
- 頭皮が乾燥しやすい女性
10位：ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社magicnumber |
| 商品名 | ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー |
| 容量 | 200ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ココイルグルタミン酸Na ラウリルベタイン ココイルメチルタウリンNa アルガニアスピノサ核油 加水分解ケラチン |
- 傷んだ髪をコーティングして指通りを良くする
- 乾燥による髪の広がりを抑える
- 皮脂汚れをしっかり落として健康的な頭皮にする
特徴1：傷んだ髪をコーティングして指通りを良くする
女性向けスカルプシャンプーおすすめランキング10位は『ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー』です。このスカルプシャンプーは、傷んだ髪をコーティングして指通りを良くします！
なぜなら、髪のキューティクルを補修する効果がある成分の『加水分解ケラチン』が含まれているからです。
この成分が、髪のキューティクルに付着して、髪を薄い皮膜でコーティングしてくれます！
これにより、指通りの良いなめらかな髪になりますよ。
キレイな髪にこだわる女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
特徴2：乾燥による髪の広がりを抑える
『ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー』は、髪の乾燥を防いで、広がりを抑えますよ！これは、保湿効果がある成分の『アルガンオイル』や『バオバブ油』が含まれているからです。
これらの成分が、髪をしっかりと保湿するので、乾燥して広がってしまう髪も、まとまるようになりますよ！
髪の毛がパサついてまとまらない女性に、おすすめですね！
木村
頭皮の環境を整えることから、肌のアンチエイジング効果が期待できますよ。
特徴3：皮脂汚れをしっかり落として健康的な頭皮にする
『ルメント スパークリングオイルクレンジング&シャンプー』は、皮脂汚れをしっかりと落として、健康的な頭皮にします！これは、アミノ酸系の洗浄成分の『ココイルグルタミン酸Na』や『ココイルメチルタウリンNa』が使用されているからですね。
皮脂汚れはしっかり落としつつ、頭皮の保湿に必要な皮脂を残してくれるので、シャンプー後の乾燥を防いでくれますよ。
シャンプー後の頭皮が乾燥しがちな女性に、おすすめのスカルプシャンプーです！
- キレイな髪にこだわる女性
- 髪の毛がパサついてまとまらない女性
- シャンプーした後は頭皮が乾燥しがちな女性
ここまで、"女性向けスカルプシャンプーおすすめ10選"を紹介しました。
最後にまとめて振り返っておきましょう！
※タップで通販の商品ページに移動します
どれを購入するか迷った場合は、『チャップアップ（CHAPUP） シャンプー』がおすすめです。
髪にも頭皮にも優しくうるおいを与えて、しっかり洗えるスカルプシャンプーですよ！
モノシル編集部がイチオシする女性向けスカルプシャンプーなので、ぜひ使ってみてくださいね！
市販・ドラッグストアで手に入る！女性におすすめのスカルプシャンプー5選
ここからは、"市販・ドラッグストアで購入できる女性向けスカルプシャンプー"を紹介していきます。
本当に優良な女性向けの市販スカルプシャンプーを紹介するために、次の基準に沿って厳選しました！
- ドラッグストアで購入できるスカルプシャンプーか
市販・ドラッグストアで購入できるスカルプシャンプーを選びました - 頭皮の肌荒れや乾燥を改善する成分が含まれているか
頭皮の環境を整える、抗炎症作用や保湿効果のある成分が含まれているスカルプシャンプーを選びました - 薄毛・抜け毛に効果のある成分が含まれているか
育毛に効果のある成分が含まれているスカルプシャンプーを選びました - 髪のダメージ補修や保湿効果がある成分が含まれているか
髪のダメージを補修して、保湿する作用のある成分が含まれているスカルプシャンプーを選びました
これらの基準をもとに作成した、"市販・ドラッグストアで購入できるスカルプシャンプーおすすめ5選"がこちらです！
※タップで通販の商品ページに移動します
それぞれのスカルプシャンプーについて、特徴をくわしく見ていきましょう！
(1)アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー |
| 商品名 | アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー |
| 容量 | 360ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ココイルアラニンTEA PEG-3ヤシ脂肪酸アミドMEA硫酸Na コカミドプロピルベタイン セラミド2 アスタキサンチン |
- 優しい洗浄力で頭皮を傷つけずに洗う
- アンチエイジング効果で髪を若返らせる
- 豊富な保湿成分で頭皮をしっとりさせる
特徴1：優しい洗浄力で頭皮を傷つけずに洗う
市販の女性向けスカルプシャンプー1つ目のおすすめは『アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー』です。このシャンプーは、優しい洗浄力なので、頭皮を傷つけずに洗えますよ！
これは、アミノ酸系の洗浄成分の『ココイルアラニンTEA』が使用されているからですね。
この成分は、アミノ酸系の洗浄成分の中でも特に洗浄力がおだやかで、乾燥肌の女性でも使えるくらい優しいですよ！
頭皮が弱い女性に、おすすめの市販スカルプシャンプーです！
特徴2：アンチエイジング効果で髪を若返らせる
『アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー』は、アンチエイジング効果で、髪を若返らせてくれます！なぜなら、髪にハリ・コシを与える効果がある成分の『ヒアルロン酸Na』と『セラミド2』が含まれているからです。
『ヒアルロン酸Na』が髪の保水を行って、『セラミド2』が表面を保護することで、内部に水分が浸透し、髪にハリ・コシが生まれますよ。
髪にハリ・コシが欲しい女性に、おすすめの市販スカルプシャンプーです！
特徴3：豊富な保湿成分で頭皮をしっとりさせる
『アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー』は、豊富な保湿成分で、頭皮をしっとりさせてくれますよ！これは、保湿作用がある成分の『BG』や『オタネニンジン根エキス』が含まれているからですね。
この成分が、頭皮をしっかり保湿して、乾燥を防ぎますよ！
乾燥しがちな女性の頭皮に、おすすめの市販スカルプシャンプーです！
木村
頭皮の血行やターンオーバー機能を高め、健康でしっかりした髪の毛を育てますよ。
- 頭皮が弱い女性
- 髪にハリ・コシが欲しい女性
- 頭皮が乾燥しやすい女性
(2)スカルプDボーテ シャンプー ボリューム
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | アンファー株式会社 |
| 商品名 | スカルプDボーテ シャンプー ボリューム |
| 容量 | 350ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | グリチルリチン酸ジカリウム ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液 ピロクトンオラミン ビワ葉エキス 豆乳発酵液 |
- フケ・かゆみを抑える
- 髪を内側から補修して、ハリ・コシを与える
- 頭皮への刺激が少ない無添加シャンプー
特徴1：フケ・かゆみを抑える
市販の女性向けスカルプシャンプー2つ目のおすすめは『スカルプDボーテ シャンプー ボリューム』です。このシャンプーには、フケ・かゆみを抑える効果があります！
その理由は、強い殺菌成分の『ピロクトンオラミン』が含まれているからですね。
この成分が、フケ・かゆみの原因菌を、しっかりと殺菌しますよ。
しつこいフケ・かゆみが気になる女性に、おすすめの市販スカルプシャンプーです！
木村
紹介した『ピロクトンオラミン』は、この"マラセチア菌"に効果的なので、フケ・かゆみの予防になりますよ。
特徴2：髪を内側から補修して、ハリ・コシを与える
『スカルプDボーテ シャンプー ボリューム』は、髪を内側から補修して、ハリ・コシを取り戻しますよ！これは、髪のキューティクルを保護する成分の『加水分解ケラチン』が使われているからです。
この成分が、髪のキューティクルに付着して薄い膜を作り、保湿することで、髪にハリやコシを与えます。
髪がパサパサしがちな女性に、ぜひ試してほしい市販スカルプシャンプーですよ！
特徴3：頭皮への刺激が少ない無添加シャンプー
『スカルプDボーテ シャンプー ボリューム』は、頭皮への刺激が少ないシャンプーですよ！なぜなら、頭皮に刺激を与える添加物を使用していないからです。
たとえば、合成着色料や合成香料といった添加物を使用していないので、頭皮への刺激が少なく、優しく洗えますよ。
シャンプーで肌が荒れやすい女性も、安心して使えますね！
- しつこいフケ・かゆみが気になる女性
- 髪がパサパサしがちな女性
- シャンプーで肌が荒れやすい女性
(3)凛恋（リンレン） レメディアル シャンプー ミント&レモン
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社ビーバイ・イー（BbyE） |
| 商品名 | 凛恋（リンレン） レメディアル シャンプー ミント&レモン |
| 容量 | 400ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | グリチルリチン酸2K 海藻エキス ドクダミエキス ラウリン酸アミドプロピルベタイン液 ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム |
- 頭皮を健康にして薄毛・抜け毛を防ぐ
- おだやかな洗浄力で頭皮の乾燥を防ぐ
- 洗い上がりがさっぱりとして、爽やかに香る
特徴1：頭皮を健康にして薄毛・抜け毛を防ぐ
市販の女性向けスカルプシャンプー3つ目のおすすめは『凛恋（リンレン） レメディアル シャンプー ミント&レモン』です。この市販スカルプシャンプーは、頭皮を健康にして薄毛・抜け毛を防ぎます！
これは、血行を促進する効果がある成分の『センブリエキス』や『チンピエキス』が入っているからですね。
髪に栄養が行き届きやすくなって、髪が太く抜けにくく成長するので、薄毛や抜け毛の対策に効果的ですよ！
薄毛や抜け毛が気になっている女性に、おすすめです！
木村
これらの成分が、乾燥や肌荒れを防ぎ、髪の毛に栄養が行き届きやすい環境に整えてくれます。
特徴2：おだやかな洗浄力で頭皮の乾燥を防ぐ
『凛恋（リンレン） レメディアル シャンプー ミント&レモン』は、おだやかな洗浄力で、頭皮の乾燥を防ぎますよ！
なぜなら、アミノ酸系の洗浄成分の『ラウロイルメチル-β-アラニンナトリウム液』や『ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム』が使われているからです。
頭皮に必要なうるおいを残しながら洗えるので、シャンプー後も頭皮が乾燥しませんよ！
頭皮を守りながら、皮脂汚れをしっかり落としたい女性に、おすすめです！
特徴3：髪が爽やかな香りになる
『凛恋（リンレン） レメディアル シャンプー ミント&レモン』は、爽やかに香るシャンプーです！
これは、シャンプーに、爽やかな香りがする成分の『ミントオイル』や『レモン果皮油』が使われているからです。
また、これらの成分には香りだけでなく、殺菌作用や抗菌作用もあるため、頭皮が清潔になりますよ！
効果と香りにこだわって、市販スカルプシャンプーを選びたい女性に、おすすめですね！
- 薄毛や抜け毛が気になっている女性
- 頭皮を守りながら皮脂汚れをしっかり落としたい女性
- 効果と香りにこだわって市販スカルプシャンプーを選びたい女性
(4)レヴール フレッシュール スカルプ シャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | 株式会社ジャパンゲートウェイ |
| 商品名 | レヴール フレッシュール スカルプ シャンプー |
| 容量 | 340ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | ココイルグルタミン酸TEA コカミドプロピルベタイン パンテノール アルガニアスピノサ核油（アルガンオイル） アルギニン |
- 刺激が少なく敏感肌でも安心して使える
- 頭皮を保湿してフケ・かゆみを防ぐ
- アンチエイジング効果で頭皮を若返らせる
特徴1：刺激が少なく敏感肌でも安心して使える
市販の女性向けスカルプシャンプー4つ目のおすすめは『レヴール フレッシュール スカルプ シャンプー』です。このスカルプシャンプーは、刺激が少ないので、敏感肌でも安心して使えますよ！
これは、アミノ酸系の洗浄成分の『ココイルグルタミン酸TEA』が使われているからですね。
アミノ酸系の中でも低刺激で、洗浄力がおだやかなので、頭皮を傷つけずに皮脂汚れを洗い落とせますよ。
肌が弱い女性に、ぜひ試してほしい市販スカルプシャンプーです！
特徴2：頭皮を保湿してフケ・かゆみを防ぐ
『レヴール フレッシュール スカルプ シャンプー』は、頭皮を保湿してフケ・かゆみを防ぎます！なぜなら、保湿作用がある成分の『オレンジ油』や『ハチミツ』が含まれているからです。
頭皮がうるおって乾燥を防ぐので、フケ・かゆみなどの頭皮トラブルが起きにくくなりますよ！
フケやかゆみをしっかり防ぎたい女性に、おすすめしたい市販スカルプシャンプーです！
木村
頭皮を保湿するとフケ・かゆみを予防するだけでなく、髪の毛に水分が行き届きやすくなり、しっとりした髪になりますよ。
特徴3：アンチエイジング効果で頭皮を若返らせる
『レヴール フレッシュール スカルプ シャンプー』は、アンチエイジング効果で、頭皮を若返らせますよ！なぜなら、頭皮の血行を促進する作用がある成分の『オタネニンジン根エキス』や、皮膚細胞の活性化作用がある『パンテノール』が含まれているからです。
頭皮を若々しく健康にするので、薄毛や抜け毛の予防になりますよ！
若々しい頭皮を手に入れたい女性に、おすすめです！
- 頭皮が乾燥しがちで刺激に弱い女性
- フケやかゆみをしっかり防ぎたい女性
- 若々しい頭皮を手に入れたい女性
(5)スカルプDボーテ ナチュラスターシャンプー
| 商品情報 | |
|---|---|
| メーカー名 | アンファー株式会社 |
| 商品名 | スカルプDボーテ ナチュラスターシャンプー |
| 容量 | 350ml |
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 主な成分 | コカミドプロピルベタイン ココイルメチルタウリンNa オレフィン(C14-16)スルホン酸Na コカミドメチルMEA DPG |
- 髪のキューティクルを保護して切れ毛・枝毛を予防する
- 無添加なので頭皮を優しく洗える
- 泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかりと落とせる
特徴1：髪のキューティクルを保護して切れ毛・枝毛を予防する
市販の女性向けスカルプシャンプー5つ目のおすすめは『スカルプDボーテ ナチュラスターシャンプー』です。このスカルプシャンプーは、髪のキューティクルを保護して、切れ毛・枝毛を予防しますよ！
これは、保湿効果がある成分の『DPG』や『フルボ酸』が含まれているからです。
髪の保湿をしっかり行うと、切れ毛や枝毛の予防になりますよ！
切れ毛・枝毛が気になる女性に、おすすめですね！
木村
そのため、パーマやカラーリングで傷ついた髪を補修する効果が期待できますよ。
特徴2：無添加なので頭皮を優しく洗える
『スカルプDボーテ ナチュラスターシャンプー』は、頭皮を優しく洗えるシャンプーですよ！なぜなら、シリコンや鉱物油といった添加物を使用していないからです。
頭皮にとって余計なものが入っていると、フケやかゆみといった頭皮トラブルが起きやすくなります。
頭皮に負担をかけたくない女性に、おすすめの市販スカルプシャンプーですよ！
特徴3：泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかりと落とせる
『スカルプDボーテ ナチュラスターシャンプー』は、泡立ちが良く、頭皮の汚れをしっかりと落とせます！これは、アミノ酸系の洗浄成分の『コカミドプロピルベタイン』と、泡立ちを良くする成分の『オレフィン（C14-16）スルホン酸Na』が配合されているからですね。
低刺激で泡立ちが良いので、頭皮を摩擦ダメージから守りながら優しく洗えますよ。
肌に優しく、泡立ちが良い市販のシャンプーがほしい女性に、おすすめです！
- 切れ毛・枝毛が気になる女性
- 頭皮に負担をかけたくない女性
- 低刺激で泡立ちが良い市販のシャンプーがほしい女性
ここまで、"市販・ドラッグストアで購入できる女性向けスカルプシャンプー"を紹介しました。
最後にまとめて振り返っておきましょう！
※タップで通販の商品ページに移動します
どれを使うか迷った場合は、『アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー』がおすすめです。
頭皮ケアと髪のダメージ補修が同時に行えるので、若々しい髪の毛を取り戻せますよ！
モノシル編集部がイチオシする市販の女性向けスカルプシャンプーなので、ぜひ使ってみてくださいね！
頭皮・髪に優しい女性向けスカルプシャンプーでのおすすめの洗い方とは？
ここからは、"頭皮に優しいスカルプシャンプーでのおすすめの洗い方"を紹介していきます。
どんなに良いシャンプーを使っても、洗い方を間違えると頭皮の状態が悪化してしまいます。
反対に、正しい洗い方ができれば、頭皮環境を効率よく改善できますよ！
頭皮にダメージを与えないためにも、正しい洗い方をマスターしましょう！
頭皮・髪の洗い方は、次の6ステップです。
- お湯の温度は38〜42℃にする
- シャンプー前にしっかりお湯洗いをする
- シャンプーは手のひらで泡立ててから洗う
- 襟足や耳の裏など、汚れやすいところを忘れずに洗う
- 頭皮をマッサージするように優しく洗う
- シャンプーはお湯でしっかりすすぐ
それでは、頭皮と髪の正しい洗い方を順番に見ていきましょう！
(1)お湯の温度は38〜42℃にする
頭皮と髪の洗い方1つ目のポイントは"お湯の温度を38〜42℃にすること"です！
これは、お湯の温度が高いと、皮脂が落ち過ぎてしまい、頭皮が乾燥してしまうからですね。
頭皮の乾燥が進むと、かゆみ・フケの原因になりますよ。
頭皮を乾燥させないために、お湯の温度は38〜42℃にしましょう！
- お湯の温度は38〜42℃にしましょう
(2)シャンプー前にしっかりお湯洗いをする
頭皮と髪の洗い方2つ目のポイントは"シャンプー前にしっかりお湯洗いをすること"です！
なぜなら、しっかりとお湯洗いすることで皮脂汚れが落ち、シャンプーのスカルプ成分が浸透しやすくなるからです。
お湯洗いの目安は2分ほどが良いですよ。
シャンプー前にしっかりお湯洗いをして、スカルプ成分をより効果的に浸透させましょう！
- シャンプー前にしっかりお湯洗いをしましょう
(3)シャンプーは手のひらで泡立ててから洗う
頭皮と髪の洗い方3つ目のポイントは、"シャンプーを手のひらで泡立ててから洗うこと"です！
なぜなら、手のひらで泡立ててから洗い始めることで、シャンプーの泡がクッションとなって、髪と頭皮を摩擦ダメージから守ってくれるからです。
摩擦ダメージで髪や頭皮が傷つくと、抜け毛・切れ毛の原因になりますよ。
抜け毛や切れ毛を防ぐためにも、シャンプーは手のひらで泡立ててから使いましょう！
- シャンプーは手のひらで泡立ててから洗いましょう
(4)襟足や耳の裏など、汚れやすいところを中心に洗う
頭皮と髪の洗い方4つ目のポイントは、"襟足や耳の裏など、汚れやすいところを中心に洗うこと"ですね！
なぜなら、襟足や耳の裏は汚れが溜まりやすく、頭皮トラブルが発生しやすい部分だからです。
十分に洗わないと、フケ・かゆみ・臭いなどの頭皮トラブルが起こりますよ！
頭皮トラブルを避けるためにも、襟足や耳の裏など、汚れの溜まりやすいところを中心に洗いましょう！
- 襟足や耳の裏など、汚れの溜まりやすいところをしっかり洗いましょう
(5)頭皮をマッサージするように優しく洗う
頭皮と髪の洗い方5つ目のポイントは、"頭皮をマッサージするように優しく洗うこと"です。
これは、マッサージするように洗うことで、頭皮の血行がよくなり、髪に良い成分がしっかりと染み渡るからですね。
ポイントは頭皮を揉み込むように、指の腹で洗うことですよ！
頭皮をマッサージするように優しく洗って、頭皮ケアを行いましょう！
- 頭皮をマッサージするように優しく洗いましょう
(6)シャンプーはお湯でしっかりすすぐ
6つ目のポイントは、"シャンプーで洗ったあとはお湯でしっかりすすぐこと"です！
シャンプーの泡が残っていると、肌荒れ・フケなど、頭皮トラブルの原因になります。
しっかりと3分ほどすすぎをすれば、十分にシャンプーを洗い流せますよ。
シャンプーはお湯でしっかりすすいで、頭皮に残らないようにしましょう！
- シャンプーあとはお湯でしっかりすすぎましょう
ここまで、"頭皮に優しいスカルプシャンプーのおすすめの洗い方"を紹介しました。
あらためて、6つのポイントを確認しておきましょう！
- お湯の温度は38〜42℃にしましょう
- シャンプー前にしっかりお湯洗いをしましょう
- シャンプーは手のひらで泡立ててから洗いましょう
- 襟足や耳の裏など、汚れやすいところを忘れずに洗いましょう
- 頭皮をマッサージするように優しく洗いましょう
- シャンプーはお湯でしっかりすすぎましょう
スカルプシャンプーをより効果的にする洗い方なので、ぜひ試してくださいね！
続いては、シャンプーした後の頭皮・髪の乾かし方について紹介します。
女性におすすめのシャンプー後の頭皮・髪の乾かし方とは？
スカルプシャンプーをより効果的にする洗い方に続いて、"女性におすすめのシャンプー後の頭皮・髪の乾かし方"を紹介します。
正しい乾かし方をマスターすると、しっとりとしたまとまりのある髪の毛になりますよ！
頭皮・髪の乾かし方では、次の3つのポイントが重要です！
- ドライヤー前にタオルドライをする
- 自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かす
- 同じ箇所に2秒以上ドライヤーを当てない
3つのポイントについて、順番に解説していきますね！
(1)ドライヤー前にタオルドライをする
頭皮・髪の乾かし方1つ目のポイントは、"ドライヤー前にタオルドライをすること"です！
ドライヤーだけで髪の毛を乾かそうとすると、ドライヤーの熱で髪が傷み、パサつきや切れ毛の原因になりますよ。
また、ゴシゴシと強く拭くと髪が傷んでしまうので、タオルで挟むように叩いて、水分を抜いていきましょう！
ドライヤー前にしっかりとタオルドライをして、水分を取ってくださいね！
- ドライヤー前にタオルドライをしましょう
(2)自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かす
頭皮・髪の乾かし方2つ目のポイントは、"自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かすこと"です！
自然乾燥は、ドライヤーで乾かしたときよりも、髪の毛や頭皮へのダメージが大きくなります。
余計な水分が残っていると、雑菌が増えて頭皮の環境が悪化してしまいますよ。
タオルドライをした後は、すぐにドライヤーを使って髪の毛を乾かしましょう！
- 自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かしましょう
(3)同じ箇所に2秒以上ドライヤーを当てない
3つ目のポイントは、"同じ箇所に2秒以上ドライヤーを当てないこと"ですね！
市販されているドライヤーの平均温度は"100〜120℃"程度です。
100℃を超える熱風を髪の毛に当て続けるのは、髪が傷むだけでなく、やけどをする可能性もありますよ。
熱がこもらないように、細かく動かして乾かすのが、髪の毛を上手に乾かすコツです！
同じ箇所に、2秒以上ドライヤーを当てないように乾かしましょう！
- 同じ箇所に2秒以上ドライヤーを当てない
ここまで、"女性におすすめのシャンプー後の頭皮・髪の乾かし方"を紹介しました。
最後にもう1度、頭皮・髪の乾かし方のポイント3つを確認しておきましょう！
- ドライヤー前にタオルドライをしましょう
- 自然乾燥させず、すぐにドライヤーで乾かしましょう
- 同じ箇所に2秒以上ドライヤーを当てない
正しい髪の乾かし方を覚えて、しっとりとしたまとまりのある髪の毛を手に入れましょう！
まとめ：女性向けおすすめスカルプシャンプーで頭皮ケア・ヘアケアしよう！
この記事では、"女性向けのおすすめスカルプシャンプー"をランキング形式で紹介しました。
自分にあったシャンプーを選んで、健康的な頭皮とキレイな髪を手に入れてくださいね！
- チャップアップ（CHAPUP） シャンプー
- アスタリフト スカルプフォーカス シャンプー
通販で購入できる女性向けスカルプシャンプーのおすすめNo.1！
市販・ドラッグストアで購入できる女性向けスカルプシャンプーのおすすめ！
どれを購入するか決められなかった人には、通販で気軽に購入できるスカルプシャンプーの『チャップアップ（CHAPUP） シャンプー』がおすすめです！
髪にも頭皮にも優しくうるおいを与えて、しっかり洗えるスカルプシャンプーですよ！
モノシル編集部がイチオシする女性向けスカルプシャンプーなので、ぜひ使ってみてくださいね！
