頭皮湿疹におすすめの市販シャンプー人気ランキング25選【脂漏性皮膚炎にも効果的】

「よく洗ってるのに頭皮に湿疹（しっしん）ができるのは、なんでだろう…？」
「頭皮の湿疹って、市販のシャンプーで改善できるのかな？」
「頭皮の湿疹に効くおすすめのシャンプーって、どれだろう？」

このような頭皮湿疹（しっしん）についての悩み・疑問は、この記事を読めば解決できますよ！

今回モノシル編集部では、購入した100本以上のシャンプーを比較・調査して、頭皮の湿疹対策におすすめできる25本のシャンプーを厳選しました！

この記事では、シャンプー専門家の方々にもご協力いただいて、おすすめシャンプーの特徴を紹介していきますよ！

最後まで読んで、頭皮湿疹を改善できるあなたに合ったシャンプーを見つけましょう！

この記事に登場する専門家

1番おすすめの頭皮湿疹対策シャンプーはコレ！

haru(ハル) kurokami スカルプ

3,168円
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頭皮湿疹の原因とは？シャンプーで対策はできる？

「頭皮に湿疹ができるのはどうして…？」
「頭皮の湿疹って、シャンプーで解決できるの？」

この記事を読んでいる人は、このような疑問を持っているのではないでしょうか？

そこでまずは"頭皮湿疹の原因"について説明していきます。

頭皮湿疹の原因を知ることは、対策にとても役立つので、しっかり確認しておきましょう！

頭皮湿疹の原因は、大きく分けて4つありますよ。

このように、頭皮の湿疹はさまざまな原因で起こります。

しかし、いずれの原因で起きる湿疹も、症状にあったシャンプーを使うことで改善ができますよ！

反対に、湿疹対策に合っていない刺激の強いシャンプーを使っていると、頭皮環境が悪化して、炎症やかゆみの症状がいつまでも収まりません。

そこで、続いてはシャンプー選びで困らないように"頭皮湿疹に効果的なシャンプーの選び方"を紹介します！

頭皮湿疹に効果的なおすすめシャンプーを選ぶポイントとは？

「頭皮湿疹の対策をしたいけど、シャンプーの種類が多くて、どれがいいのか分からない…」

そんな人のためにここからは、"頭皮湿疹の対策におすすめのシャンプーの選び方"を紹介します。

自分に合ったシャンプーを使うことで、頭皮の湿疹によるかゆみの悪化を抑えられますよ！

上の4つのポイントに注目すれば、頭皮湿疹に効果的なシャンプーが選べます。

それぞれのポイントを紹介していきますね！

(1)洗浄成分が低刺激なアミノ酸系のシャンプーを選ぶ

頭皮湿疹に効果的なシャンプーを選ぶポイント、1つ目は"アミノ酸系の洗浄成分が入ったシャンプーを選ぶこと"ですよ！

これは、アミノ酸系の洗浄成分が、低刺激で頭皮を優しく洗える特徴を持っているからです。

その他の洗浄成分は、敏感な状態の頭皮には刺激が強いので、避けるのがおすすめですよ！

頭皮湿疹をなんとかしたい場合は、汚れを優しく洗えるアミノ酸系の洗浄成分が入ったシャンプーを選びましょう！

(2)保湿効果の高い成分が配合されたシャンプーを選ぶ

頭皮湿疹に効果的なシャンプーを選ぶポイント、2つ目は"保湿効果の高い成分が配合されたシャンプーを選ぶこと"です！

なぜなら、頭皮をしっかりと保湿することで、乾燥による湿疹の発生を防げるからです。

もし頭皮が乾燥している状態が続くと、皮膚を刺激から守る"バリア機能"が低下してしまい…

頭皮湿疹の1つである"皮脂欠乏性皮膚炎"が起きやすくなります。

「頭皮がカサカサしてるなぁ…」と感じる人は、保湿効果の高い成分が配合されたシャンプーを選びましょう！

(3)ノンシリコンのシャンプーを選ぶ

頭皮湿疹に効果的なシャンプーを選ぶポイント、3つ目は"ノンシリコンのシャンプーを選ぶこと"ですよ！

なぜなら、シリコンは頭皮に付着しやすく、雑菌を増やす恐れがあるからです。

頭皮に雑菌が増えることで、かゆみやフケなどの頭皮トラブルが起きやすくなりますよ！

そのため、頭皮湿疹に効果的なシャンプーを買うときは、ノンシリコンシャンプーを選びましょう。

【症状が重い人は】抗菌・殺菌成分の配合されたシャンプーを選ぶ

湿疹による頭皮の赤み・フケなど症状が重い人は"抗菌・殺菌などの効果をもつ薬用成分を配合したシャンプー"を選びましょう！

なぜなら、薬用シャンプーには頭皮湿疹に有効な成分が、効果的な濃度で配合されているからです。

たとえば、殺菌効果のある成分『サリチル酸』や『グリチルリチン酸2K』などの、湿疹に効く成分が含まれていますよ！

頭皮湿疹の症状が重い人は、抗菌・殺菌成分の配合されたシャンプーを選びましょう！

ただし、これらの薬用成分が入ったシャンプーは健康な頭皮には刺激が強い場合があります。

湿疹の症状が改善した後も使い続けるかは、肌の状態を見て判断しましょう！

「頭皮湿疹に効果的なシャンプーの選び方はわかったけど、自分で見つけるのは大変そう…」

そう思った人も多いのではないでしょうか？

続いては、そんな人のためにモノシル編集部が調査をして選んだ"頭皮湿疹におすすめのシャンプー"を、肌質ごとのランキングで紹介します！

ぜひあなたに合ったシャンプーを選んで、症状を改善してくださいね！

乾燥肌の頭皮湿疹におすすめシャンプーランキング10選

モノシルおすすめのシャンプーがコチラ！

1位：haru(ハル) kurokami スカルプ

頭皮ケアからハリ・コシアップまで、1本でトータルケアができる万能シャンプー◎

頭皮の乾燥やフケ・かゆみといったトラブルのケアはもちろん、ハリ・コシアップや髪のダメージ補修など、1本でトータルケアができる万能シャンプーです！

『リンゴ果実培養細胞エキス』や『ソメイヨシノ葉エキス』をはじめとした、天然由来成分が、頭皮にうるおいと栄養を与えて、すこやかな状態に整えてくれます。

頭皮の乾燥を防いでくれるので、乾燥によるかゆみ・湿疹にも効果的です◎

さらに、ヘアケア業界でも注目を集めている、育毛成分の"キャピキシル"が、脱毛の進行を防いでくれるので、薄毛対策もできますよ♪

haru黒髪スカルプシャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

2位：チャップアップ(CHAP UP)シャンプー

毛髪診断士との開発！頭皮ケア成分が湿疹をおさえる◎

モンドセレクションを4年連続で受賞し、芸能人にも愛用者の多い、人気スカルプシャンプーです。

毛髪診断士が、頭皮と髪をすこやかに整えるための、スキンケア成分を厳選して配合◎

『ショウガ根茎エキス』などの成分が頭皮の血行を促進して、うるおいのある健康的な頭皮にしてくれます！

さらに10種類のオーガニックエキスも含まれており、頭皮のかゆみやフケ、ベタつきなどもしっかり抑えて、湿疹の予防もしてくれますよ♪

チャップアップ(CHAP UP)シャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

3位：sebamed(セバメド) エクストラマイルドシャンプー

皮脂膜を守る洗浄成分を配合！臨床医との共同開発によるマイルドシャンプー

頭皮と髪の水分保持に必要な皮脂膜を守りながら、マイルドな成分で汚れだけをしっかりと落とすシャンプーです。

皮膚科臨床医と共同で開発された商品で、健康な皮膚に欠かせない弱酸性の保護膜を守る洗浄成分が配合されていますよ。

実際に使ってみると泡立ちがよく、炎症が起こりがちな敏感肌でもストレスなく、さっぱりと洗い上がりました。

乾かしたあとでも肌はうるおっていて、かゆみもありませんでしたよ◎

少しの刺激でも炎症や湿疹が起こりやすい人は、一度使ってみてくださいね。

4位：MINON(ミノン) 薬用ヘアシャンプー

頭皮のバリア機能を守って湿疹を防ぐ！子どもにも使える刺激の少ないシャンプー

頭皮の湿疹や炎症を防ぐ、刺激の少ない薬用シャンプーなので、敏感肌の人や小さな子どもにも使えます。

肌本来のバリア機能を守りながら汚れを落とすので、頭皮をすこやかに保ちます。

実際に使ってみると、優しい泡立ちでスッキリと洗い上がり、乾いたあとの頭皮がさっぱりしていましたよ◎

頭皮トラブルがある人はもちろん、頭皮湿疹が治った後のケアにもおすすめのシャンプーです。

専門家の評判・口コミ

5位：無印良品(MUJI) 敏感肌用シャンプー

790円
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豊富な保湿成分が頭皮をうるおす！湿疹の原因となるカサつきや乾燥を防止するシャンプー◎

低刺激性で、洗浄力が穏やかなベタイン系の洗浄成分で作られた、敏感肌用シャンプーです。

保湿成分の『ポリクオタニウム-51』や『ヒアルロン酸』が、頭皮にうるおいを与え、湿疹の原因となるカサつきを抑えます◎

さらに『グリチルリチン酸2K』が、頭皮の炎症や赤みをしずめて、湿疹を防ぎますよ♪

検証に参加した、頭皮の荒れに悩む編集部員からは「頭皮がしっとりとして、荒れやかゆみがおさまった！」との報告が届いています。

とはいえ、毛髪補修成分などが入っておらず、シャンプー後に髪が少しキシむので、トリートメントとの併用がおすすめです！

6位：カウブランド 無添加シャンプー さらさら

穏やかな洗浄力で頭皮のうるおいを保つ！刺激が少なく湿疹に悩む人向けのシャンプー

洗浄力の強いシャンプーだと、頭皮がヒリヒリしたり、荒れたりしてしまうという人におすすめのシャンプーです。

地肌に優しい、アミノ酸系の洗浄成分で作られているので刺激が少なく、湿疹に悩む人も安心して使えます◎

また、保湿効果のある『ポリクオタニウム-10』が頭皮の乾燥を防ぎ、荒れやかゆみを抑えてくれますよ。

肌が弱い編集部員にも「刺激が少ないので、ヒリヒリしたり、かゆくなったりせず使いやすかった」と好評でした♪

7位：MILLEUM(ミレアム) ヘアケア シャンプー

たっぷりのうるおいが頭皮湿疹・炎症を防ぐ！弱酸性で髪にも頭皮にもやさしいシャンプー

ヘアサロンでも使用されるシャンプーで、天然の植物油から作られた弱酸性なので、髪にも頭皮にも優しいつくりになっています。

『加水分解コラーゲン』や『モモ葉エキス』などの保湿成分が、頭皮にうるおいを与えて炎症をやわらげてくれますよ。

泡立ちは物足りないですが、優しい洗浄力なので、湿疹ができやすいデリケートな頭皮にはピッタリ◎

乾燥しがちな頭皮がうるおうので、不快なかゆみも抑えられるのがいいですね♪

スタイリング剤などを落とすには洗浄力がやや弱めなので、2度洗いがおすすめです。

専門家の評判・口コミ

MILLEUM(ミレアム) ヘアケア シャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

8位：BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプーモイスト

有効成分が乾燥による皮膚炎をしずめる！肌のバリア機能も高めるシャンプー◎

頭皮の乾燥が原因となって起こる"皮膚炎"で悩む人におすすめのシャンプーです。

『サトウキビエキス』や『加水分解ヒアルロン酸』などの成分が、頭皮をしっかり保湿し、肌のバリア機能を高めます◎

そのうえ、有効成分『グリチルリチン酸2K』が、頭皮の炎症をしずめてくれますよ！

2週間ほどの検証期間中に、頭皮のカサつきがおさまり、湿疹もできにくくなりました♪

ただし、洗浄力が控えめなので、頭皮の皮脂が多い人は、シャンプー前の予洗いや2度洗いなどの対策が必要です。

専門家の評判・口コミ

9位：ちふれ(CHIFURE) アミノ シャンプー

550円
Amazon価格

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ほどよい洗浄力で荒れた頭皮をケア！頭皮湿疹を落ち着かせるシャンプー◎

洗浄力が穏やかなので、刺激が少なく、湿疹のある人も安心して使えるシャンプーです！

頭皮に必要な皮脂まで落としてしまう心配がないので、乾燥による頭皮湿疹も防げますよ◎

「刺激が少ないのでヒリヒリせず、頭皮の荒れが落ち着いた！」と、頭皮の湿疹に悩む編集部員にも好評でした♪

とはいえ「洗浄力が弱い！」「ベタつきが残る」などのマイナスな口コミも見られます…。

頭皮の皮脂が多い人や、汚れが特に気になる日などは、シャンプー前の予洗いやブラッシングなどの対策が必要ですよ。

10位：NOV(ノブ) ヘアシャンプー DS

ほどよい洗浄成分が乾燥による頭皮湿疹を防ぐ！低刺激で敏感肌にもおすすめのシャンプー◎

「頭皮の荒れがおさまった！」「湿疹ができにくくなった♪」など、口コミでも評価の高いシャンプーです。

適度な洗浄力で頭皮のうるおいを守り、乾燥による頭皮の湿疹を防いでくれますよ◎

地肌への刺激も少なく、検証期間が終わるころには、「頭皮のかゆみや荒れが落ち着いた！」と敏感肌の編集部員にも好評でした。

250mlで2,500円ほどと、特別安いわけではないですが、少量でもしっかり泡立つので長く使えますよ！

モノシルおすすめのシャンプーを振り返ろう！

脂性肌の頭皮湿疹におすすめシャンプーランキング15選【脂漏性皮膚炎対策にも】

モノシルおすすめのシャンプーがコチラ！

1位：&GINO 頭皮ケア プレミアムブラックシャンプー

天然成分をたっぷり配合！イキイキとした頭皮環境をつくる◎

頭皮ケアで大切な"洗浄・保湿・栄養補給"の3つに着目して作られた、スカルプシャンプーです。

独自の技術で炭化させた"クレイ(泥)"と、"アミノ酸系洗浄成分"が、頭皮の汚れや皮脂を吸着して、スッキリと洗い流しますよ◎

また『アルニカエキス』や『ローズマリーエキス』をはじめ、スキンケア成分もたっぷり配合で、湿疹を防いでくれます！

これらの成分が、頭皮にうるおいと栄養を与えるので、フケやかゆみ、抜け毛といったトラブルのない健康的な環境がつくれます♪

使い始めて数日で、頭皮のフケやかゆみがおさまり、抜け毛も驚くほどに減りました！

専門家の評判・口コミ

&GINO 頭皮ケア プレミアムブラックシャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

2位：コラージュフルフル プレミアムシャンプー

消臭・抗菌・抗真菌のトリプル処方が頭皮湿疹を抑える！頭皮ケアに特化したシャンプー

"消臭・抗菌・抗真菌"の3つの処方で、頭皮湿疹やフケ・かゆみを抑えてくれるシャンプーです。

頭皮ケアに着目して作られたシャンプーで、男性だけでなく女性の"頭皮ケア&ニオイ対策"にもOK♪

消臭有効成分『緑茶乾留エキス』が頭皮のイヤなニオイを吸着して流し、抗菌作用のある『オクトピロックス』がニオイの発生を抑えます。

実際に使ってみると、湿疹ができやすくフケも多かった頭皮がさっぱりして、シャンプー後のかゆみも気になりませんでした！

コラージュフルフル プレミアムシャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

3位：U-MA ウーマシャンプー プレミアム

高級な頭皮ケア成分を豊富に配合◎頭皮環境を整えて湿疹を防ぐ！

「フケやかゆみが改善した！」「抜け毛が減りボリュームがアップした！」など口コミでも高い評価を得ているスカルプシャンプーです。

高い保水力を持つ『馬油』や、頭皮のかゆみやフケを防ぐ『フコダイン』など、高級な成分が豊富に含まれていますよ♪

これらの成分が、ヘアサイクルに合わせて頭皮環境をすこやかに整えて、頭皮湿疹の症状を防いでくれます◎

また、有効成分の『グリチルリチン酸2K』が、頭皮の不快なニオイの発生を防止。

サッパリとした洗い上がりで、汗をかきやすい夏場も、ベタつきやニオイが気にならなくなりました！

U-MA ウーマシャンプー プレミアムの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

4位：Biove(ビオーブ) リフレッシュスキャルプシャンプー

1,319円
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マイルドな洗浄成分が炎症や湿疹を防ぐ！頭皮環境をすこやかに保つシャンプー

"アミノ酸系活性剤"と"両性活性剤"のみで作られた薬用シャンプーで、優しい洗浄成分なのに豊かに泡立ち、すっきりと洗い上げます。

栄養素が多い機能性植物による成分が、湿疹・かゆみなどの炎症を防ぎ、気になるニオイも予防してくれますよ♪

実際に使ってみると、マイルドな洗浄成分で肌への負担が少なく、軽い清涼感もあって頭皮がスッキリしました◎

気になっていたかゆみとニオイが抑えられて、翌朝も気になりませんでしたよ。

サッパリ洗えるから、頭皮がベタつきやすい人、脂性肌の人にもおすすめできるシャンプーです。

5位：コラージュフルフル ネクストシャンプー すっきりさらさらタイプ

フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑える！低刺激・無添加で敏感肌にも使えるシャンプー

フケ・かゆみの原因のひとつである"フケ原因菌"の増殖を抑えて、頭皮湿疹などのつらい悩みをやわらげてくれるシャンプーです。

"フケ原因菌"が増殖することでニオイが強くなる場合もあるので、ニオイで悩んでいる人にもおすすめですよ。

実際に使ってみると優しい泡立ちで、少しかゆみがあった頭皮がスッキリして、乾いたあともかゆくありませんでした！

低刺激性のうえ無香料・無着色の薬用シャンプーなので、肌が敏感な人でも安心して使えます◎

「週に1～2度の使用で効果を実感できた」という口コミもあるので、最近フケやかゆみが気になりはじめた人にもおすすめです♪

6位：ココデオード リンスinシャンプー

1,340円
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ダブルの薬効成分で頭皮の炎症・湿疹を防ぐ！泡立ちのよいリンスinシャンプー

有効成分『ミコナゾール硝酸塩』と『グリチルリチン酸ジカリウム』のはたらきで、湿疹やかゆみの原因となる常在菌の増殖を防ぎます。

頭皮をすこやかな状態に整えることで頭皮の炎症を抑え、毛髪のニオイも防いでくれますよ。

天然の"ヤシ油由来の洗浄成分"と、"アミノ酸系成分"を主に使用しているので、肌に優しく、余計な負担をかけずに洗えるんです♪

実際に使ってみたら洗髪後には、湿疹が起こりやすい頭皮がうるおっていて、フケ・かゆみがおさまりました◎

リンスinシャンプーなので、これ1本で仕上がるのも手軽で便利です。

7位：SCALP D(スカルプ D) 薬用スカルプシャンプー オイリー 脂性肌用

殺菌成分を配合！湿疹の原因となる雑菌の繁殖を防ぐシャンプー◎

皮脂の過剰分泌によって、頭皮の湿疹が起こる"脂漏性皮膚炎"の人におすすめの、脂性肌向きシャンプーです。

有効成分『サリチル酸』が、マラセチアと呼ばれるカビの繁殖を防ぎ、湿疹が起こりにくい清潔な頭皮環境を作ります！

さらに、抗炎症作用のある『グリチルリチン酸ジカリウム』が、頭皮の炎症を落ち着かせ、荒れやかゆみをしずめてくれますよ。

頭皮の過剰な皮脂をしっかりと取り除くので、気になるべタつきやかゆみもおさまりました♪

保湿成分も含まれているので、乾燥による湿疹もやわらぎますよ◎

SCALP D(スカルプ D) 薬用スカルプシャンプー オイリー 脂性肌用の商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

8位：COTA(コタ) コタセラ スパ シャンプーα

2,730円
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湿疹によるかゆみやフケを抑える！保湿成分も豊富に配合されたシャンプー◎

豊富な保湿成分が、頭皮環境を整えて、湿疹によるかゆみやフケを抑えるシャンプーです。

また『ピロクトンオラミン』の殺菌効果で、頭皮の雑菌の繁殖を防ぐので、湿疹ができにくくなりますよ。

そのうえ保湿力の高い『シーグラスエキス』や『サクラ葉抽出液』が、頭皮にうるおいを与え、乾燥によるトラブルも防止◎

頭皮の荒れで悩んでいた編集部員からは「頭皮の炎症が落ち着き、かゆみがおさまった」との報告が届いています♪

地肌への刺激も少なく、肌が弱い人にもおすすめのシャンプーですよ！

9位：オクト 薬用シャンプー

殺菌・抗酸化作用で炎症・湿疹を防止！デオドラント効果にも優れたシャンプー

豊かな泡立ちで髪と頭皮を包み込み、スッキリと清潔な地肌にしてくれるシャンプーです。

殺菌・抗酸化作用のある『オクトピロックス』が、湿疹やフケ・かゆみを抑えてくれますよ♪

実際に使ってみると、乾燥してフケが出やすかった地肌がしっとりして、かゆみも感じませんでした◎

シャンプー後の髪もきしまず、スタイリングもラクにできましたよ♪

同シリーズの薬用リンスを併用すれば、地肌も髪もパサつかず、よりなめらかに仕上がるのでおすすめです。

専門家の評判・口コミ

10位：KADASON(カダソン) スカルプシャンプー

有効成分が頭皮の荒れや赤みを抑える！脂漏性皮膚炎をケア◎

頭皮湿疹の中でも、"脂漏性皮膚炎"でお悩みの人におすすめのシャンプーです。

有効成分の『サリチル酸』が、湿疹の原因菌であるマラセチア菌の増殖を抑えてくれます◎

そのうえ『グリチルリチン酸2K』の抗炎症作用で、頭皮の荒れや赤みが落ち着いてきますよ！

口コミでも「湿疹が劇的に減った！」「頭皮ニキビが治った！」と湿疹に悩む人に好評♪

検証した編集部員からは、「確かに頭皮の荒れがおさまり、湿疹が以前ほどできなくなってきた！」との報告が届きました。

KADASON(カダソン) スカルプシャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

11位：メディクイック 頭皮のメディカルシャンプー

原因菌を退治して湿疹・炎症を抑える◎コンディショニング成分配合でなめらかな髪へ

原因菌の増殖と炎症を抑えて、頭皮湿疹やかゆみを防ぐシャンプーです。

コンディショニング成分配合なので、ノンシリコンなのに髪がきしまず、なめらかに仕上がりますよ♪

頭皮に優しい弱酸性の医薬部外品なので、乾燥肌や敏感肌の人でも安心して使えるんです。

フケが気になって、いつもは2度洗いするのですが、このシャンプーなら濃密な泡立ちで、1回洗うだけでフケもかゆみも抑えられました◎

3日連続で使用してみたら、頭皮の状態が良くなり、洗い上がりの髪はなめらかでまとまりやすくなりましたよ♪

メディクイック 頭皮のメディカルシャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

12位：バルガス 薬用シャンプー

634円
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皮脂汚れを落として炎症・湿疹を防ぐ！頭皮をすこやかにするシャンプー

頭皮湿疹や炎症の原因となる皮脂汚れをスッキリ落とし、頭皮をすこやかにする薬用クレンジングシャンプーです。

抗炎症成分が、頭皮の炎症を抑えながら、すこやかな状態へと整えます。

実際に使ってみると、湿疹ができやすくかゆみのあった頭皮が、さっぱりと洗い上がりました。

続けてリンスも使ったら、頭皮がうるおって髪はなめらかになり、かゆみも抑えられましたよ◎

リンスにはフケ・かゆみを防止する3つの有効成分が配合されているので、セットで使用するのがおすすめです。

13位：h&s(エイチアンドエス) PRO Series エナジーシャンプー

809円
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有効成分が雑菌の繁殖を防ぐ！乾燥によるフケ・かゆみもケアするシャンプー◎

有効成分の『ジンクピリチオン液』が、湿疹の原因となる頭皮の雑菌やカビの繁殖を防いでくれるシャンプーです。

また、毛穴に詰まった過剰な皮脂をしっかり取り除き、湿疹が起きにくいすこやかな頭皮環境をつくりますよ◎

保湿成分も含まれているので、乾燥によるフケ・かゆみも防げます♪

「頭皮のかゆみがなくなり、湿疹ができなくなった！」と、頭皮トラブルで悩んでいた編集部員にも好評でした◎

ただし、洗浄力の強い『ラウリル硫酸ナトリウム』が含まれているので、敏感肌の人は注意が必要です。

14位：ソフトインワン シャンプー スッキリデオドラント

557円
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薬用成分が頭皮の荒れや湿疹を防ぐ！気になるニオイも抑えるシャンプー◎

薬用成分『ピロクトンオラミン』が、頭皮に発生する菌やカビを殺菌し、繁殖を防ぐシャンプーです。

さらに、頭皮の荒れやかゆみを抑え、湿疹が起こりにくいすこやかな頭皮環境を作りますよ♪

保湿効果に加え、消臭効果のある『チャ乾留液』も含まれているので、頭皮のニオイも防げます◎

編集部で検証した結果、1週間ほどで頭皮の荒れが落ち着き、吹き出物もできなくなりました！

とはいえ、地肌に刺激となる『ラウレス硫酸Na』が配合されているので、敏感肌の人は注意が必要です。

15位：CLEAR for men(クリア フォー メン) ディープクリーン 薬用シャンプー

有効成分が湿疹の原因をオフ！不快なニオイもカバーするシャンプー

これ1つで、頭皮の荒れや湿疹だけでなく、フケやかゆみ、不快なニオイまでケアしてくれる万能シャンプーです。

殺菌効果の高い『ジンクピリチオン液』が、湿疹の原因となる頭皮の雑菌や、カビの繁殖を抑えます◎

そのうえ保湿成分の『ヒマワリ種子油』が、頭皮にうるおいを与え、乾燥によるフケやかゆみを防ぎますよ♪

汚れを吸着する"活性炭"が含まれているので、頭皮のベタつきがおさえられ、ニオイも気にならなくなりました！

ただし、"エタノール"や香料などの添加物が含まれているので、敏感肌の人はまずパッチテストをしてから使いましょう。

CLEAR for men(クリア フォー メン) ディープクリーン 薬用シャンプーの商品情報・評判・口コミ | 使用感と成分解析から評価！

モノシルおすすめのシャンプーを振り返ろう！

頭皮湿疹に効くシャンプーの使い方：7つのポイント

頭皮湿疹に効果的なシャンプーを紹介したところで、次は"頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方"を紹介します！

間違った使い方でシャンプーをしていると、湿疹によるかゆみや赤みの症状が悪化してしまうので…

次の7つのポイントをおさえて、正しく頭を洗いましょう！

上の7つのポイントを、1つずつ順番に説明していきますね！

(1)シャンプーは1日に1度までにする

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、1つ目のポイントは"シャンプーは1日に1度までにすること"ですよ！

なぜなら何度も洗ってしまうと、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまうからです。

頭皮の皮脂を取りすぎるとうるおいが失われ、湿疹の原因となる乾燥が起きやすくなりますよ！

湿疹の原因となる頭皮の乾燥を防ぐため、シャンプーは1日1度までにしましょう！

(2)入浴前に髪をブラッシングする

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、2つ目のポイントは"入浴前に髪をブラッシングすること"ですよ。

これは、頭皮を適度に刺激することで、湿疹の原因となる毛穴の皮脂汚れが落ちやすくなるからです。

髪をとかすことで指通りも良くなるので、髪の絡まりによるダメージ防止にもなりますよ！

頭皮湿疹の症状を和らげるために、入浴前に必ずブラッシングをしましょう！

(3)お湯の温度は40℃以下にする

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、3つ目のポイントは"お湯の温度は40℃以下にすること"です！

なぜなら、お湯の温度が高すぎると、頭皮の皮脂が必要以上に落ちてしまうからです。

皮脂を落としすぎると、それを補おうとして皮脂が過剰に分泌され、湿疹によるかゆみ・フケの症状が起きやすくなりますよ。

湿疹を予防するために、お湯の温度は40℃以下にして洗いましょう！

(4)シャンプー前に、お湯洗いをする

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、4つ目のポイントは"シャンプー前にお湯洗いをすること"です！

実は、お湯でしっかり洗うことで、皮脂や頭皮の汚れのほとんどが落とせます。

しかも、シャンプー前にしっかりお湯洗いすることでシャンプーの時間が短くなり、頭皮にかかる負担が軽くなりますよ！

頭皮の湿疹に悩む人は、シャンプー前にお湯洗いをしましょう！

(5)手でしっかりシャンプーを泡立ててから洗う

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、5つ目のポイントは"シャンプーを手のひらでしっかり泡立ててから洗うこと"です！

これは、シャンプーの泡が頭皮を摩擦ダメージから守るクッションの役割を果たしてくれるからですね。

泡を立てずにゴシゴシと洗ってしまうと、湿疹によるフケやかゆみが悪化してしまいますよ！

頭皮の湿疹に悩む人は、手のひらでしっかり泡立ててからシャンプーをしましょう！

(6)頭皮をマッサージするように優しく洗う

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、6つ目のポイントは"頭皮をマッサージするように優しく洗うこと"です！

なぜなら、指の腹で優しくもむようにして洗うと、頭皮へのダメージが軽くなるからです。

爪を立てて洗うと摩擦で頭皮が傷つき、湿疹による炎症が悪化してしまいますよ！

湿疹を抑えたい人は、頭皮をマッサージするように指の腹で優しく洗いましょう。

(7)シャンプーはお湯でしっかりすすぐ

頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方、7つ目のポイントは"シャンプーをお湯でしっかりすすぐこと"です！

なぜなら、すすぎが甘いとシャンプーの泡が残ってしまうからです。

頭皮に残った泡は、頭皮のかぶれや炎症の原因になりますよ！

泡や汚れを頭皮に残さないためにも、シャンプーのあと最低でも3分はお湯で洗い流しましょう。

ここまで紹介した7つのポイントを押さえておけば…

シャンプー後も、湿疹によるかゆみや頭皮の乾燥が起きにくくなりますよ！

紹介したシャンプーの使い方のポイントを覚えて、頭皮湿疹の症状を抑えましょう！

シャンプーで改善しない頭皮湿疹の対策方法とは？

「いろんなシャンプーを試したけど、頭皮湿疹がまったく治らない…ほかに対策方法はあるのかな？」

この記事を読んでいる人の中には、こんな疑問を持っている人もいるのではないでしょうか？

この疑問について、モノシル編集部の回答をお伝えします！

頭皮湿疹の症状が治まらない人は、"皮膚科（病院）で診察を受けること"をおすすめします。

なぜなら、頑固に長引く頭皮湿疹は"脂漏性皮膚炎"という病気の可能性があるからです。

シャンプーだけでは改善しない可能性があるので…

湿疹が長びくようなら、皮膚科で1度診てもらうのが良いですよ！

頭皮湿疹の症状が改善しない場合は、皮膚科でしっかり診察してもらいましょう！

まとめ：おすすめシャンプーで頭皮湿疹の悩みとおさらばしよう！

この記事では、"頭皮湿疹に効くおすすめシャンプー"や"シャンプーの選び方"、"頭皮湿疹に効果的なシャンプーの使い方"について紹介しました。

最後まで読んで、どのシャンプーを試すか迷っている人は『haru(ハル) kurokami スカルプ』がおすすめです。

頭皮を保湿する成分や、炎症を防ぐ成分を配合していて、湿疹に悩む人も安心して使えるシャンプーですよ！

モノシル編集部がイチオシする頭皮湿疹に効果的なシャンプーなので、ぜひ試してくださいね！

haru(ハル) kurokami スカルプ

3,168円
公式サイト価格

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