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★★★★★5.00

LACOOK MARCHE 冷凍即席スープ

@lacookmarche 様より冷凍スープを頂きました。

ラコックマルシェ mochimugi soup

パッケージデザインもリーフレットもお洒落!

全8種類スープがある中で今回は
・オクラとモロヘイヤの和風ねばねばスープ
・3種のお豆ごろごろ夕日色チリコンカン
・ブタちゃん観覧車とザーサイの中華スープ
・九州味噌とキムチのおひとり様チゲ鍋スープ
の4種類になります。



《特徴》

食べるだけで1日の糖質をオフ!

1杯約200kcalと体思いのカロリー

食物繊維たっぷりで腹持ち◎

味の種類も豊富で美味しい

ビタミンやミネラルなど美容に嬉しい栄養も詰まっている

化学調味料不使用で食物繊維による腸活も期待できるので
からだの中からキレイを実感できる


オクラとモロヘイヤの和風ねばねばスープ 191kcal

野菜たっぷりで驚きました。身体にいいオクラやモロヘイヤ、玉ねぎ、鶏肉など具沢山で濃すぎず薄すぎずちょうどいい味付けでもち麦のプチプチ食感とオクラ、モロヘイヤのネバネバがスープにとろみができてゴロッと鶏肉も入って美味しい。

個人的には豆腐を加えるとさらに食べ応えある!

やさしい味付けで食欲がない日でも食べやすくて朝食はもちろん、晩ご飯にもぴったりだと思います。



3種のお豆ごろごろ夕日色チリコンカン 236kcal

トマトスープにミックスビーンズと黄ピーマンがたっぷり入って豚バラの脂身とトマトスープの相性抜群でもち麦も入っていてとても美味しい!

黄ピーマンもミックスビーンズもトロトロなので野菜が苦手な方でも食べやすいと思いました。

ご飯と粉チーズを加えてリゾット風にしても美味しかったです。フランスパンにも合いそう。


ブタちゃん観覧車とザーサイの中華スープ 189kcal

ほうれん草たっぷり!ザーサイやしいたけがゴロッと入っていてもち麦のプチプチ食感でしっかり食べ応えがあって美味しい。

大好きなキクラゲやクコの実も入っていて本格的な中華スープが自宅で味わえる。
肌寒い日にホッと体の芯まで温まるやさしい味!

189kcalは低カロリーながら満腹感あって嬉しい。


九州味噌とキムチのおひとり様チゲ鍋スープ 203kcal

レンチンし終わった瞬間味噌のいい香り。

チゲ鍋スープに大根、せり、白菜キムチ、豆腐、豚バラ、ズッキーニ、あさり、白ネギと4種類の中でも一番具沢山でもち麦入り。

魚介類系の出汁が出ていてピリ辛であと引く辛さが堪らない!
しっかり食べ応えがあって満腹感がありました。

辛いのが苦手な方は半熟卵を加えるとマイルドになって絶対美味しい最高な組合せ。

お鍋でじっくり煮込んだようなチゲ鍋スープがレンチンして手軽に味わえるのは助かります!

気になった点はチゲ鍋スープは食塩の量が3.4gと塩分が多く水100mlだと少し塩辛く感じました。

4種類のスープの中で一番のお気に入りはオクラとモロヘイヤの和風ねばねばスープ 。

レンチンするだけなのでスープジャーに入れて持ち運べますし忙しい朝や遅くなった晩ご飯に手軽に味わえるのは魅力的だと感じました。

気になる方は公式サイトからご購入できます。

https://lacookmarche.com/lp?u=mochi095_ig_otameshi5_001

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